ما هو دورك فى عناية شعرك شعرك

نصائح مقدمة من GK 

ما هو دورك فى عناية شعرك شعرك 

 ١-  اﻏﺴﻠﻲ ﺷﻌﺮك ﻣﺮة أو ﻣﺮﺗﯿﻦ ﻋﻠﻰ اﻷﻗﻞ ﻛﻞ اﺳﺒﻮع

         

٢ -  اﺧﺘﺎري ﺷﺎﻣﺒﻮ رﻗﯿﻘﺎ ﻳﺘﺒﻌﻪ اﻟﺒﻠﺴﻢ ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﻮازن ﻓﺮوة اﻟﺮأس

 ٣ -   ﺑﻌﺪ إزاﻟﺔ اﻟﺒﻠﺴﻢ، اﺳﻜﺒﻲ ﻣﺎء ﺑﺎردا ﻋﻠﻰ ﻓﺮوة رأﺳﻚ ودﻟﻜﻲ ﺑﺮﻓﻖ ﻣﻨﺒﺖ ﺷﻌﺮﻛﻚ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ھﺎدﺋﺔ وداﺋﺮﻳﺔ، وﺷﯿﺌﺎ ﻓﺸﯿﺌﺎ

ﺳﺘﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺒﻌﺾ اﻟﺤﺮارة وھﺬا ﻳﻌﻨﻲ أﻧﻚ ﺗﻨﺸﻄﯿﻦ ﻣﻦ دوران اﻟﺪم، وھﺬا اﻷﻣﺮ ﺑﺎﻟﻎ اﻷھﻤﯿﺔ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ إﻟﻰ ﺗﻐﺬﻳﺔ ﺟﺬور ﺷﻌﺮك

وﺗﻘﻮﻳﺘﮫ  ﻛﻤﺎ أﻧﻪ ﻳﻌﻄﯿﻚ ﺷﻌﻮرا ﺑﺎﻻﺳﺘﺮﺧﺎء واﻟﺮاﺣﺔ اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ ، ﻛﻤﺎ أن ھﺬا اﻟﺘﺪﻟﯿﻚ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺪﻓﻖ اﻟﺪم ﻏﻠﻰ ﺑﺼﯿﻼت اﻟﺸﻌﺮ ﻓﯿﻨﻤﻮ

اﻟﺸﻌﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻲ

٤  -    ﻗﺪ ﻳﺘﺴﺴﺒﺐ اﻟﺸﺎﻣﺒﻮ ﻓﻰ إزاﻟﺔ اﻟﻄﺒﻘﺔ اﻟﺪھﻨﯿﺔ اﻟﻤﺤﯿﻄﺔ ﺑﺎﻟﺸﻌﺮة وﻟﻜﻦ ﺳﺮﻋﺎن ﻣﺎ ﺗﻘﻮم اﻟﺸﻌﺮة ﺑﺘﻌﻮﻳﺾ ﻣﺎ ﻓﻘﺪﻧﻪ وﺗﻜﻮﻳﻦ طﺒﻘﺔ دھﻨﯿﺔ ﺟﺪﻳﺪة ، وأﻓﻀﻞ طﺮﻳﻘﺔ ﻟﺬﻟﻚ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺰﻳﻮت ﺑﻌﺪ اﻟﻐﺴﯿﻞ.. ھﺬا إذا ﻛﺎن ﺷﻌﺮك ﻣﻦ اﻟﻨﻮع اﻟﺠﺎف اﻟﺬى ﻻ ﻳﻌﻮض اﻟﻄﺒﻘﺔ اﻟﺪھﻨﯿﺔ اﻟﻤﻔﻘﻮدة ﺑﺴهوﻟﺔ

 ٥  - ﺿﺮورة ﺗﺪﻟﯿﻚ ﻓﺮوة اﻟﺮأس ﻳﻮﻣﯿﺎ وھﺬا أﻣﺮ ﻣﮫﻢ ﺣﯿﺚ ﻳﻔﯿﺪ اﻟﺘﺪﻟﯿﻚ ﻓﻰ ﺗﻨﺸﯿﻂ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻓﻰ ﻓﺮوة اﻟﺮأس ﻣﻤﺎ ﻳﺰﻳﺪ ﻛﻤﯿﺔ اﻟﻌﺬاء اﻟﺬى ﻳﺼﻞ إﻟﻰ اﻟﺸﻌﺮة ﻋﻦ طﺮﻳﻖ اﻟﺪم

٦  -  ﺗﻤﺸﯿﻂ اﻟﺸﻌﺮ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺪﻟﯿﻚ ﺟﻠﺪ اﻟﺮأس وﻣﻨﺒﺖ اﻟﺸﻌﺮ، ﻣﻤﺎ ﻳﺆدي إﻟﻰ ﺗﻨﺸﺒﻂ دورة اﻟﺪم، وﻋﻠﻰ ﺗﻔﻌﯿﻞ إﻓﺮاز اﻟﮫﺮﻣﻮﻧﺎت اﻟﻤﺴﺆوﻟﻪ ﻋﻦ ﺗﻘﻮﻳﺔ وﺻﺤﺔ اﻟﺸﻌﺮ وﻟﺘﺴهيل ھﺬه اﻟﻌﻤﻠﯿﺔ اﺣﺮﺻﻰ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﻌﻤﺎل ﻣﺸﻂ ﻣﻦ اﻟﻮﺑﺮ اﻟﻄﺒﯿﻌﻲ ﻓهو ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺪﻟﯿﻚ ﺟﻠﺪ

اﻟﺮأس ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﺟﺪا ودون اﻟﺘﺴﺒﺐ ﻓﻰ ﺟﺮﺣﻪ

٧  - ﻻ ﺗﻤﺸﻄﻰ ﺷﻌﺮك ﻛﺜﯿﺮا ﻓﻰ اﻟﯿﻮم ﻷن ﻛﺜﺮة اﻟﺘﺴﺮﻳﺢ ﺗﺆدي إﻟﻰ ﺗﻜﺴﯿﺮ اﻟﺸﻌﺮ ﻛﻤﺎ أﻧﮫﺎ ﺗﺆدي إﻟﻰ زﻳﺎدة ﺗﻨﺸﯿﻂ اﻟﻐﺪد اﻟﺪھﻨﯿﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﺗﺤﺖ ﺟﻠﺪ اﻟﺮأس ﻣﻤﺎ ﻳﺆدي إﻟﻰ إﻓﺮاز ﻛﻤيات زاﺋﺪة ﻋﻦ اﻟﻠﺰوم ﻣﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﺪھﻨﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺘﺴﺒﺐ ﻓﻰ ﺗﺰﻳﯿﺖ اﻟﺸﻌﺮ ﺑﺴﺮﻋﺔ وﺗﺆﺛﺮ ﺳﻠﺒﺎ ﻓﻰ ﺻﺤﺘﻪ وﺟﻤﺎﻟﻪ

٨- ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﻤﺸﯿﻂ ﺷﻌﺮك، ﺧﺎﺻﺔ ﻗﺒﻞ ﻏﺴﻠﻪ، ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻐﺒﺎر واﻟﻘﺸﺮة، وﻟﻠﺤﺪ ﻣﻦ ﺗﻜﻮن اﻟﻌﻘﺪ اﻟﺼﻐﯿﺮة ﺑﯿﻦ ﺧﺼﻼت اﻟﺸﻌﺮ

٩- ﻳﻜﻮن اﻟﺸﻌﺮ ﻓﻰ ﺣﺎﻻت ﺿﻌﻔﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮن ﻣﺒﺘﻼ، ﺣﯿﺚ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻜﺴﺮ اﻟﺸﻌﺮة ﺑﺴﮫﻮﻟﺔ، ﻟﺬا ﻋﻨﺪ إزاﻟﺔ

اﻟﺘﺸﺎﺑﻚ ﻣﻦ ﺷﻌﺮك اﻟﻤﺒﻠﻞ ﻻ ﺗﺠﺮي اﻟﻤﺸﻂ ﻣﻦ ﺟﺬور اﻟﺸﻌﺮ ﺣﺘﻰ أطﺮاﻓﻪ ، وإﻧﻤﺎ ﻗﺴﻤﻲ اﻟﺸﻌﺮ إﻟﻰ أﺟﺰاء ﻣﻊ اﻻﺑﺘﺪاء داﺋﻤﺎ ﺑﺄطﺮاف اﻟﺸﻌﺮ ﺛﻢ ﻣﻨﺘﺼﻔﻪ واﻻﻧﺘﮫﺎء ﺑﺠﺬوره ﻣﻊ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﺸﻂ ﻋﺮﻳﺾ ﺟﺪا ﻟﻠﺤﺪ ﻣﻦ ﻋﻤﻠﯿﺎت اﻗﺘﻼع أو ﺗﺴﺎﻗﻂ اﻟﺸﻌﺮ

١٠- ﻋﻨﺪ ﺗﻤﺸﯿﻂ اﻟﺸﻌﺮ اﺿﻐﻄﻲ ﺑﺮﻗﺔ، وﻻ ﺗﺜﻘﻠﻲ اﻟﻀﻐﻂ، ﻷن ذﻟﻚ ﺳﯿﻮﺗﺮ ﻓﺮوة اﻟﺮأس وﻳﺆدي ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ إﻟﻰ زﻳﺎدة ﻓﻰ إﻓﺮاز ﻣﺎدة دھﻨﯿﺔ ﺗﻔﺮزھﺎ اﻟﻐﺪد اﻟﺪھﻨﯿﺔ ﻣﻤﺎ ﺳﯿﺠﻌﻞ ﺷﻌﺮك دھﻨﯿﺎ

١١- ﺣﺎوﻟﻰ أﻻ ﺗﻤﺸﻄﻲ ﺷﻌﺮك ﻓﻰ ﺟﻮ ﺑﺎرد ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ ﻷن ذﻟﻚ ﺳﯿﻮﺟﺪ ﻟﻤﺴﺎت ﻛهرﺑﺎﺋﯿﺔ

١٢- إن ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﯿﻦ ﻣﻦ اﻟﻘﺸﺮة أو اﻟﺼﺪﻓﯿﺔ ﻓﻼ ﺗﻤﺮري اﻟﻔﺮﺷﺎة ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺰء اﻟﻤﻘﺸﺮ ﺑﻐﺮض إزاﻟﺘﻪ، وﻟﻜﻦ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ أوﻻ

١٣- اﺳﺘﻌﻤﻠﻰ اﻟﻤﺸﻂ ﻋﺮﻳﺾ اﻷﺳﻨﺎن وﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ اﻟﻔﺮﺷﺎه ﻋﻠﻰ أن ﻳﻜﻮن اﻟﺘﺴﺮﻳﺢ ﺑﻠﻄﻒ واﺣﺬرى اﻟﻌﻨﻒ ﻓﺈﻧﻪ ﻳﺆدي إﻟﻰ ﺗﻘﺼﻒ اﻟﺸﻌﺮ

١٤- إذا اﺳﺘﺨﺪﻣﺖ اﻟﻔﺮﺷﺎة ﻓﺎﺣﺮﺻﻲ أن ﺗﻜﻮن ﻓﺮﺷﺎة ذات ﺷﻌﺮات ﻣﺮﻧﻪ ﻣﺴﺘﺪﻳﺮة اﻷطﺮاف، فهذا ﻳﺠﻨﺒﻚ ﺧﺪش ﻓﺮوة اﻟﺮأس، اﻟﺬى ﻗﺪ ﻳﺴﺒﺐ التهابات، أو ﻓﺮﺷﺎة ذات ﺷﻌﺮات ﻧﺎﻋﻤﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﺎﻳﻠﻮن ﺣﺘﻰ ﺗﻨﺰﻟﻖ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮك ﻓﮫى ﻓﻀﻞ ﻓﻰ اﻟﺘﻤﺸﯿﻂ وأﺳهل ﻓﻰ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ

١٥- ﻧﻈﻔﻰ ﻓﺮﺷﺎﺗﻚ او اﻟﻤﺸﻂ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎم وداﺋﻤﺎ ﺣﺘﻰ ﻻﺗﻌﻠﻖ ﻓﯿها اﻷوﺳﺎخ واﻟﺪھﻮن اﻟﺘﻲﺳﻮف ﺗﺘﺨﻠﻞ ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻓﻰ ﺷﻌﺮك وﻳﻜﻮن ﺑﻐﺴﻠﻪ ﺑﺎﻟﺼﺎﺑﻮن

*  تعرفى على مجموعة العناية منGK 

http://gkhair-egypt.blogspot.com/2012/09/gk-after-care.html